Lemon untuk Program Hamil, Buktikan Keampuhannya !

Lemon untuk program hamil ⏩ Kehamilan adalah harapan dari setiap pasangan suami istri, apalagi bagi mereka yang telah lama menikah dan belum dikaruniai momongan. Salah satu upaya yang bisa dilakukan untuk mendapatkan kehamilan adalah dengan mengkonsumsi aneka macam makanan yang dapat meningkatkan kesuburan.

Tak hanya istri yang butuh asupan makanan pendongkrak kesuburan, sang suami pun juga perlu mengkonsumsi aneka macam makanan yang dapat meningkatkan kesuburan. Info selengkapnya bisa Anda baca makanan pendongkrak kesuburan calon ayah.

Begitu pula sang istri, ia harus benar - benar menerapkan pola hidup sehat, mengkonsumsi makanan bergizi dan melakukan tips program hamil baik secara alami maupun medis. Pada kesempatan kali ini, kami akan membahas tentang khasiat lemon untuk program hamil. Silakan simak ulasan penjelasannya berikut ini :)

lemon-untuk-program-hamil
image from pixabay

Lemon untuk Program Hamil


Lemon merupakan salah satu jenis buah - buahan yang sangat baik untuk membantu meningkatkan kesuburan. kenapa demikian ? karena air lemon memiliki kandungan vitamin C dan antioksidan yang cukup tinggi. Antioksidan sangat diperlukan untuk memuluskan program kehamilan karena dapat menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh. Begitu pula vitamin C, sangat baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Anda perlu tahu bahwa kesuburan wanita erat kaitannya dengan lend!r serviks pada wanita, pasalnya lend!r tersebut sangat dibutuhkan untuk melancarkan proses pembuahan. Apabila seorang wanita tidak bisa memproduksi lend!r serviks dengan baik maka sel $perm@ tidak akan bisa masuk dan menembus sel telur.

Di sinilah khasiat dan manfaat air lemon untuk kesuburan, yaitu membantu meningkatkan produksi lend!r serviks sehingga kemungkinan untuk bisa hamil bisa didapat setelah bercinta dengan sang suami. Selain itu, dianjurkan untuk banyak mengkonsumsi air putih untuk meningkatkan produksi lend!r serviks.

Makanan Pendongkrak Kesuburan


Selain air lemon, Anda harus tetap memperhatikan asupan nutrisi yang dikonsumsi tiap hari. Apabila kebutuhan nutrisi terpenuhi dengan baik maka akan memperbesar kemungkinan untuk bisa hamil. Di bawah ini adalah beberapa jenis makanan yang cukup membantu menyuburkan kandungan wanita.

1. Sayuran hijau


Jangan pernah meninggalkan sayuran hijau untuk melancarkan program kehamilan Anda. Kenapa begitu ? karena sayuran hijau banyak mengandung zat besi dan asam folat, yang mana keduanya sangat berperan dalam meningkatkan kesuburan. Zat besi bermanfaat untuk menstimulasi ovulasi, sedangkan asam folat dapat membantu menguatkan lapisan rahim.

2. Kubis / kol


Selain air lemon untuk program hamil, Anda juga bisa mengkonsumsi sayur kol atau kubis. Perlu Anda ketahui bahwa sayur yang terlihat biasa tersebut mengandung diindole metana yang dapat melancarkan proses metabolisme estrogen. Barang kali Anda tergolong wanita yang tidak suka makan kubis karena alasan keputihan, maka Anda tak perlu takut dengan hal itu sebab keputihan tersebut sama sekali tidak membahayakan kesuburan.

3. Brokoli


Kandungan nutrisi yang terdapat pada sayur brokoli tergolong cukup lengkap, mulai dari asam folat, zat besi dan aneka macam jenis vitamin. Nutrisi tersebut tentu sangat berperan dalam meningkatkan kesehatan dan kesuburan wanita, maka jangan sia - siakan kesempatan ini. Meski bukan termasuk makanan spesial, alangkah baiknya Anda melengkapi menu makan harian dengan hasil olahan brokoli.

4. Tauge


Hampir semua orang tahu bahwa sayur tauge dapat dimanfaatkan untuk meningkatkan kesuburan pria dan wanita. Anda bisa mendapatkan manfaat tauge dengan cara mengkonsumsinya baik dalam kondisi mentah maupun matang. Apabila Anda lebih suka makan tauge dalam keadaan mentah, sebaiknya cuci bersih terlebih dahulu agar terbebas dari bakteri yang membahayakan kesehatan.

5. Kacang - kacangan


Aneka jenis kacang seperti kacang almond, kacang tanah, kacang mete, kacang kedelai dll merupakan sumber makanan yang mengandung asam folat dan vitamin E. Untuk melancarkan program kehamilan Anda, silakan masukkan olahan kacang sebagai menu makanan sehari - hari. Anda juga bisa menjadikan aneka macam kacang sebagai cemilan sehat.

6. Aneka makanan supaya cepat hamil

Demikianlah penjelasan mengenai khasiat lemon untuk program hamil serta informasi terkait dengan kesuburan wanita. Semoga apa yang kami sampaikan di atas dapat menjadi tambahan info bermanfaat untuk segera mendapatkan kehamilan.

==> Silahkan berkomentar dengan sopan dan sesuai topik
==> Mohon maaf komentar spam tidak akan dipublish

Tanda Hamil

Blog seputar kehamilan, meliputi cara cepat hamil,tanda hamil, perawatan kehamilan dan keluhan kehamilan

 
About - Contact Us - TOS - Disclaimer - Privacy Policy - Daftar Isi
Back To Top