Manfaat Air Rebusan Jagung untuk Ibu Hamil, Sungguh Menakjubkan !!

Manfaat air rebusan jagung untuk ibu hamil - Jagung adalah sumber makanan yang banyak menyumbangkan manfaat bagi ibu hamil. Yang bermanfaat itu bukan hanya biji jagungnya, melainkan air rebusan jagung juga mengandung banyak manfaat. Bagi ibu hamil, air rebusan jagung bisa dimanfaatkan sebagai obat alami untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Sebagaimana kita ketahui bahwa tekanan darah tinggi (hipertensi) saat hamil adalah masalah yang perlu segera ditangani, pasalnya hipertensi dapat menyebabkan berbagai macam keluhan kehamilan berbahaya.

Untuk mengatasi hipertensi, ibu hamil bisa menerapkan beberapa tips yang telah kami rangkum beberapa waktu yang lalu. Silakan baca kembali post kami dengan judul cara menurunkan darah tinggi ibu hamil.

manfaat-air-rebusan-jagung-untuk-ibu-hamil
image from pixabay

Manfaat Rebusan Jagung untuk Ibu Hamil


Anda bisa memanfaatkan air rebusan jagung untuk mengatasi darah tinggi. Caranya sangat mudah, yaitu dengan merebus jagung 3 - 5 tongkol kemudian air nya diminum sehari sekali saja.

Sebenarnya air rebusan jagung tidak hanya bermanfaat untuk menormalkan tekanan darah, melainkan dapat membantu proses penyembuhan berbagai macam penyakit seperti batu ginjal, diabetes dan batu empedu.

Oleh karena pembahasan kita kali ini bukan tentang ramuan resep tradisional maka kami tidak akan mengulas secara panjang lebar mengenai cara menyembuhkan diabetes dengan air rebusan jagung.

Terlepas dari air rebusan jagung, biji jagung yang diolah menjadi berbagai macam olahan makanan seperti nasi jagung, marning, jagung godhog dan lainnya sangat lah baik bagi ibu hamil.

manfaat jagung untuk ibu hamil tergolong cukup banyak, maka jangan pernah meremehkan bahan makan yang satu ini. Meski terlihat sangat sederhana namun jagung memiliki banyak kandungan nutrisi bermanfaat seperti kalori, karbohidrat, protein, vitamin, kalsium, fospor dan lain lain. Nutrisi tersebut tentu diperlukan oleh janin untuk membantu proses pertumbuhannya.

Olahan Jagung yang Cocok Buat Ibu Hamil


Jagung dapat diolah menjadi berbagai macam olahan masakan yang cukup enak dan lezat. Berbagai macam olahan  tersebut dapat Anda jadikan pilihan pelengkap menu harian. Di bawah ini adalah hasil olahan jagung yang sangat cocok untuk ibu hamil :

1. Nasi jagung


Nasi jagung memang tidak begitu familiar di masyarakat perkotaan, namun di di kalangan tertentu nasi jagung justru dijadikan sebagai makanan favorit.

Jagung yang biasa dijadikan sebagai nasi adalah jagung putih, bukan jagung kuning karena warnanya lebih cerah dan menarik. Disantap bersama dengan bayam  rebus dan ikan pindang membua tsajian makan Anda semakin mantap.

2. Marning jagung


Marning adalah cemilan yang terbuat dari bahan jagung. Cara membuat marning itu sendiri sangat mudah, yaitu jagung dipipil kemudian direbus lalu dijemur. Kalau sudah kering lalu digoreng dengan diberi rasa manis, pedas atau asin. Rasanya yang gurih sangat cocok sebagai cemilan sehat dan mudah bagi ibu hamil.

3. Jagung manis godhog / bakar


Inilah hasil olahan jagung yang banyak digemari oleh masyarakat, bahkan banyak para penjual jagung godhog dan jagung bakar yang keliling atau m@ngk@l di suatu tempat.

Memang sangat sederhana dan harganya murah, namun jika dinikmati saat cuaca dingin sungguh sangat spesial. Sebenarnya jagung godhog / bakar bisa saja dibuat dengan jagung biasa (bukan jagung manis), tapi rasanya kurang begitu mantap.

Demikian informasi seputar manfaat air rebusan jagung untuk ibu hamil serta beberapa hasil olahan jagung yang  cocok buat ibu hamil. Semoga ulasan singkat di atas dapat menambah wawasan kita dalam merawat kehamilan sehingga kehamilan sehat selalu. Amiin

==> Silahkan berkomentar dengan sopan dan sesuai topik
==> Mohon maaf komentar spam tidak akan dipublish

Tanda Hamil

Blog seputar kehamilan, meliputi cara cepat hamil,tanda hamil, perawatan kehamilan dan keluhan kehamilan

 
About - Contact Us - TOS - Disclaimer - Privacy Policy - Daftar Isi
Back To Top