Kenapa Perut Terasa Dingin Saat Hamil Muda ? Ini Penjelasannya

Kenapa perut terasa dingin saat hamil muda ? Mungkin saat ini Anda sedang mengeluhkan keadaan seperti ini. Memang di awal masa kehamilan banyak ibu hamil yang menjumpai keadaan seperti ini. Sebenarnya keadaan ini normal atau tidak sih ? Untuk menjawab pertanyaan ini, www.tandalagihamil.com akan menyampaikan informasi terkait hal tersebut.

Ketika seorang wanita sedang menjalani kehamilan muda trimester pertama (3 bulan pertama), masalah saluran pencernaan kerap dijumpai. Beberapa keluhan terkait dengan masalah pencernaan antara lain adalah :

(foto : pixabay.com)

  • Mual
  • Muntah
  • Perut kembung
  • Perut begah, dan
  • Susah Buang air besar (sembelit)

Kondisi ini wajar terjadi pada wanita yang sedang hamil muda sebagai dampak dari perubahan hormonal. Adaptasi tubuh dengan perubahan hormon kadang menimbulkan beberapa keluhan yang sangat tidak mengenakkan badan. Jangan takut dengan keadaan ini karena akan segera sembuh seiring bertambahnya usia kehamilan.

Kenapa perut terasa dingin saat hamil muda ?


Pada saat hamil muda, hormon esterogen dan HCG mengalami peningkatan sehingga ibu hamil mengalami menjumpai beberapa keadaan yang tidak seperti biasa. Seiring berjalannya waktu hormon tersebut akan turun dengan sendirinya sehingga keluhan akan hilang sendiri.

Salah satu fungsi hormon yang meningkat saat hamil muda adalah untuk menguatkan rahim  hingga akhirnya siap untuk ditempati janin selama kehamilan berlangsung.

Di sisi lain, peningkatan hormon tersebut akan memberikan beberapa efek tidak nyaman pada pencernaan karena usus laju pergerakan usus melambat. Keadaan ini tentu berpengaruh pada akumulasi asam lambung dan saluran pencernaan lainnya.

Kondisi inilah yang akhirnya menyebabkan ibu hamil mengalami mual, muntah, perut kembung, perut begah dan susah BAB. Kondisi ini merupakan keluhan kehamilan trimester pertama yang wajar dan normal, tidak perlu dikhawatirkan.

Lantas, kenapa perut terasa dingin saat hamil muda ?


Sebenarnya, perut dingin yang dialami oleh ibu hamil muda merupakan dampak dari beberapa keluhan di awal masa kehamilan, jadi bukan termasuk masalah kehamilan serius yang perlu ditakuti.

Kecuali jika Anda menjumpai keluhan kehamilan yang tidak seperti biasa, misalnya mengalami mual muntah hebat sampai tidak mengakibatkan kekurangan cairan, maka segera hubungi dokter.

Untuk meringankan mual dan muntah yang terjadi selama awal kehamilan muda, Anda bisa menerapkan cara sederhana di bawah ini :


  • Menerapkan pola makan sedikit tapi sering
  • Ketika bangun tidur jangan langsung beranjak, tapi duduklah sebentar untuk menenangkan diri dan merilekskan otot
  • Jika bangun tidur kok perut terasa mual, coba konsumsi cemilan sehat untuk ibu hamil sedikit demi sedikit agar rasa mual hilang
  • Makanan berbau menyengat sebaiknya dihindari karena dapat memperparah keadaan
  • Gorengan, makanan berminyak, makanan pedas, asam dan terlalu berlemak sebaiknya dihindari
  • Istirahat cukup, terutama tidur
  • Cukupi kebutuhan cairan tubuh
  • Jangan stress
  • Olahraga ringan secara rutin dan teratur agar peredaran darah lancar
  • Selangkapnya silakan baca cara mengatasi mual dan pusing saat hamil.


Demikian penjelasan singkat tentang kenapa perut terasa dingin saat hamil muda ? Semoga ulasan singkat ini bisa menambah wawasan kita dalam menjaga dan merawat kehamilan. Salam

==> Silahkan berkomentar dengan sopan dan sesuai topik
==> Mohon maaf komentar spam tidak akan dipublish

Tanda Hamil

Blog seputar kehamilan, meliputi cara cepat hamil,tanda hamil, perawatan kehamilan dan keluhan kehamilan

 
About - Contact Us - TOS - Disclaimer - Privacy Policy - Daftar Isi
Back To Top